nouvelle façon de perdre l'excès de poids
Manger la même nourriture tous les jours peut vous aider à perdre du poids
 |
Une nouvelle étude a trouvé que manger le même repas tous les jours, vous pouvez en fait constitue une stratégie efficace pour la perte de poids.
Les scientifiques ont constaté à l'Université de Buffalo et le Vermont aux États-Unis, que les femmes qui mangeaient un repas composé de macaroni et fromage tous les jours pendant une semaine finalement consommé 100 calories de moins durant une période de 24 heures.
Les chercheurs suggèrent, selon le journal britannique Daily Mail, qui par la suite ce système Snatad restrictive à certains aliments, et donc réduit les perspectives d'appétit pour manger plus.
J'ai parlé à certains rapports déjà suivi la star américaine Jennifer Aniston "Diet terne" durant la période de leur participation à la célèbre série des amis, qui comprenait manger le même type d'autorité pendant des années consécutives
Les scientifiques ont constaté à l'Université de Buffalo et le Vermont aux États-Unis, que les femmes qui mangeaient un repas composé de macaroni et fromage tous les jours pendant une semaine finalement consommé 100 calories de moins durant une période de 24 heures.
Les chercheurs suggèrent, selon le journal britannique Daily Mail, qui par la suite ce système Snatad restrictive à certains aliments, et donc réduit les perspectives d'appétit pour manger plus.
J'ai parlé à certains rapports déjà suivi la star américaine Jennifer Aniston "Diet terne" durant la période de leur participation à la célèbre série des amis, qui comprenait manger le même type d'autorité pendant des années consécutives
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire