Conseils de prévention contre l'acné
L’acné est un motif de consultation très fréquent : il touche près de 70 % des adolescents.C’est une maladie du follicule pilo sébacé qui associe plusieurs anomalies bien identifiées :
- une hyperproduction de sébum : c’est une sécrétion grasse qui est produite par la glande sébacée, active sous l'influence des hormones produites par les testicules et les ovaires, les androgènes, et qui débute avant la puberté.
- une obstruction du canal folliculaire empêchant ainsi l'élimination normale du sébum avec la formation de micro kystes ou points noirs
Il est important de bien connaître personnellement ce qui provoque ou contribue à l'acné (stress, alimentation,...). Son traitement personnalisé pour les personnes sensibles se fera ainsi selon un suivi strict entre médicaments et mesures d'hygiène.
Conseils de prévention contre l'acné
- Ne pas percer, presser ou extraire les points noirs ou boutons, car ceci pourrait aggraver l'inflammation, c'est souvent plus facile à dire qu' à faire, dans le cas contraire appliquer tout de suite un désinfectant ou un savon doux
- Le stress (travail, examens,...) et la fatigue peuvent favoriser le développement de l'acné, surtout de comédons. Ce mécanisme reposerait sur une augmentation de la production de sébum.
- L'alimentation peut provoquer de l'acné. Des études ont montré que chez les adultes en particulier la consommation de lait et de produits laitiers comme le fromage ou le beurre pourrait aggraver l'acné.
plantes médicinales contre l'acné
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| l'huile d'argan |
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| la bardane |
